不吃主食减肥危险

编号 zgly0000411050

文献类型 期刊论文

文献题名 不吃主食减肥危险

作者 葛声 

母体文献 江苏卫生保健: 今日保健 

年卷期 2006,(5)

页码 49-49

年份 2006 

分类号 R589.2 

关键词 减肥法  主食  不吃  西红柿 

文摘内容 目前, 在很多白领丽人中流行“不吃主食减肥法”, 她们认为吃主食会使人发胖, 于是不吃或只吃少量主食, 忍受着饥饿的煎熬, 期待身材迅速苗条。更有甚者, 每日三餐只吃黄瓜、西红柿等蔬果, 而米饭、馒头、面条等主食一点儿也不碰。