跳箱的10种用法

编号 zgly0000447073

文献类型 期刊论文

文献题名 跳箱的10种用法

作者 张登奎  吕伦 

作者单位 安微省灵壁县实验小学  灵壁县东关小学 

母体文献 中国学校体育 

年卷期 2006,(12)

页码 69-69

年份 2006 

分类号 G862.1 

关键词 跳箱  用法  平衡能力  独木桥  “之”字  勇敢精神  学生 

文摘内容 1.过“独木桥”。将跳箱盖排成”一”中形(或“之”字形似九曲桥), 中间没有间隔或成“独木桥”, 将学生分成四路纵队, 面向“独木桥”站立。教师发令后, 站在队前的第一位学生走上桥, 平稳地走在跳箱盖上, 安全通过后站在对面, 其他学生也依次走过“独木桥”。本队所有学生都能平衡通过的队为胜, 刚开始游戏时只用箱盖, 然后根据学生的情况可逐渐增加跳箱的高度, 提高练习难度, 发展学生的平衡能力, 培养勇敢精神。