脚踝锻炼有益身体健康

编号 zgly0000704965

文献类型 期刊论文

文献题名 脚踝锻炼有益身体健康

母体文献 中国科技产业 

年卷期 2010(12)

页码 96-96

年份 2010 

分类号 Q953.547 

关键词 身体健康  锻炼  踝关节  年轻人  保暖 

文摘内容 坐着时,裤腿最好盖住踝关节踝关节非常重要,但是,现在大多数人对踝关节的保暖并不在意。很多人都觉得秋裤、绒裤只要护住小腿肚就可以了。然而,这样做却无法达到保暖脚踝的效果。另外,很多年轻人都喜欢穿短款的袜子,结果脚踝也常常暴露在寒风中。