桑黄多糖改善有氧运动机能的有效性分析

编号 zgly0001714714

文献类型 期刊论文

文献题名 桑黄多糖改善有氧运动机能的有效性分析

作者 穆鹏 

作者单位 新乡医学院体育学院 

母体文献 中国食用菌 

年卷期 2020年07期

年份 2020 

分类号 TS219 

关键词 桑黄  桑黄多糖  运动机能 

文摘内容 分析桑黄活性提取物桑黄多糖在促进有氧运动,增强人体机能方面的实际效果。研究对象选择长期从事长跑的男性运动员,将其划分为试验组和对照组,对照组运动员不进行任何干预措施,试验组运动员每日早晚各服用一杯含有1.5 g桑黄多糖的温水,4周后比较2组运动员的血乳酸、血红蛋白、尿素氮含量,同时比较2组运动员的血清肌酸激酶和心率变化情况,分析桑黄活性提取物桑黄多糖对运动能力的改善效果。研究结果表明,除血红蛋白外,各项数据都有显著的降低趋势,说明桑黄活性提取物桑黄多糖可改善人体运动机能,可有效增加机体免疫力,在参加有氧运动的过程中可维持良好的机体含量物质水平。